Stages & Expériences Professionnelles
Stagiaire commercial – Sysco, Toulouse / Bruguières (février 2024)
J’ai eu l’opportunité de découvrir le monde de la vente B2B au sein de Sysco, leader de la distribution alimentaire pour les professionnels de la restauration.
Pendant ce stage, j’ai participé à la prospection terrain et à la présentation de nouvelles offres auprès de restaurateurs et de collectivités. Cette première immersion m’a permis de mieux comprendre la relation client et les techniques de négociation commerciale.
Ce que j’ai appris :
Techniques de vente et de communication B2B
Utilisation d’outils digitaux liés à la relation client
Organisation et autonomie sur le terrain
Sens de l’écoute et de la satisfaction client
Vacataire – SDIS 31 (Groupement Opérations), Toulouse (août 2025)
J’ai intégré le Service Départemental d’Incendie et de Secours de la Haute-Garonne en tant que vacataire au sein du groupement Opérations. Cette expérience m’a plongé dans un environnement exigeant, rythmé par la coordination et la réactivité.
J’ai participé aux missions de soutien, à la communication interne et au suivi des consignes auprès des équipes d’intervention. Ce poste m’a permis de développer une vraie rigueur et un bon sens de la communication dans des situations parfois imprévisibles.
Ce que j’ai appris :
Gestion de la communication et des priorités dans un cadre opérationnel
Travail d’équipe et respect des procédures
Rigueur, autonomie et adaptabilité dans des situations d’urgence
Maître-nageur sauveteur – Lindon Aquatics Center, Utah (juin – juillet 2024)
Durant l’été, j’ai travaillé comme maître-nageur sauveteur au Lindon Aquatics Center, près de Salt Lake City, aux États-Unis. Cette expérience à l’étranger m’a permis d’allier sécurité, responsabilité et ouverture culturelle.
J’étais chargé de la surveillance des bassins, de la prévention des risques et de la gestion d’éventuelles interventions. Le contact quotidien avec le public anglophone m’a aussi aidé à perfectionner mon anglais professionnel tout en gagnant en assurance dans un environnement international.
Ce que j’ai appris :
Gestion du stress et réactivité en situation d’urgence
Communication efficace en anglais
Sens du service et du travail d’équipe
Adaptabilité dans un contexte multiculturel
Introduction de la rubrique
Ces expériences m’ont permis de développer des compétences variées — de la relation client à la coordination opérationnelle — tout en renforçant ma capacité d’adaptation et ma motivation. Chaque stage m’a apporté une vision plus claire de ce que je souhaite construire dans ma carrière commerciale.